КОГАТО НЯКОЙ ТЕ НАРАНИ, НАПРАВЕТЕ ТОВА
1. Запомнете: как са се отнесли с вас е отражение на тях, а не на вас.
Хората разкриват характера си чрез начина, по който се отнасят с другите. Никога не позволявайте поведението на някой друг да се превърне във вашата самооценка.
2. Не реагирайте веднага.
Болката иска реакция. Мъдростта иска пауза. Дайте си време, преди да кажете нещо, за което по-късно ще съжалявате.
3. Спрете да питате: „Защо биха ми направили това?“
По-добър въпрос е: „Какво се опитва да ме научи това преживяване?“
4. Защитете мира си пред гордостта си.
Много хора разрушават собствения си мир, опитвайки се да докажат нещо, да си отмъстят или да имат последната дума.
5. Приемайте хората такива, каквито се показват.
Колкото по-скоро спрете да вярвате на потенциала, а не на поведението, толкова по-малко страдание ще си създадете.
6. Нека разочарованието създава граници, а не горчивина.
Не е нужно да мразите хората. Просто трябва да научите къде им е мястото в живота ви.
7. Лекувайте, вместо да кроите планове за отмъщение.
Отмъщението поддържа раната жива. Изцелението я затваря.
8. Спрете да отваряте раната отново в ума си.
Всеки път, когато пресъздавате случилото се, се принуждавате да изпитате болката отново.
9. Научете урока и продължете напред.
Всяко болезнено преживяване идва с мъдрост. Не си тръгвайте с празни ръце.
10. Изберете мира пред това да сте прави.
Не всяка битка заслужава вашето участие. Понякога да си тръгнете е най-силното нещо, което можете да направите.
„Ако сте улучени от стрела,
не вдигайте втора стрела и не се удряйте отново.“
Първата стрела е това, което се е случило.
и страданието, които продължавате да носите.
Нека хората разкрият кои са.
Нека животът ви научи на това, което трябва да ви научи.
И нека се движите напред по-леки от преди.
Защото изцелението започва
в момента, в който спрете да носите
това, което ви е наранило.
