сряда, 24 септември 2025 г.

Ферменти. Здраве. Дълголетие. · Lilly Stefanova

 


Знаете ли, че тялото ви е по-невероятно, отколкото си мислите?
Кръвоносните съдове в човешкото тяло могат да обиколят Земята два пъти, а костите са по-здрави от стомана.
Ето как трите ключови системи – съдовата, нервната и костната – тихо определят какво означава да бъдем хора.
Това, което ни прави човешки същества, е не само нашите мисли и емоции, но и изключителните системи, които поддържат телата ни живи и функциониращи.
Съдовата система
Истинска кръвоносна магистрала – 96 000 км съдове.
Сърцето бие около 100 000 пъти дневно и изпомпва ~7 500 литра кръв.
Чрез процеси като вазодилатация, тази система поддържа баланса на тялото – от покой до интензивна активност.
Макар и „зад кулисите“, това е една от най-важните системи за оцеляването ни всяка секунда.
Нервната система
Контролният център на човешкия опит.
Обработва информация със скорост до 400 км/ч.
Със своите ~86 милиарда неврона в мозъка управлява всичко – от дишането и сърдечния ритъм до емоциите, паметта и движението.
Костната система
Съставена от 206 кости (при възрастен) и 270 (при дете).
Дава структура и сила, предпазва органите и позволява движение.
Произвежда кръвни клетки и е по-здрава от стомана спрямо теглото си.
Системата е едновременно защитен щит и регенеративна фабрика.
🤍 Заедно тези системи не просто поддържат живота, а изграждат сложния механизъм, който ни прави човешки същества.
Източник:
Hashem Al-Ghaili, Science Nature
🔗 J Sports Sci. 2002 Jun;20(6):451-8. K. A. Stokes et al.

Няма коментари:

Публикуване на коментар