ДЕН 2: Пренаписване на Програмата. Разбии вътрешния си саботьор! 💥

 

Ключ към себепознание, изобилие и успех!

Женя Койчева·

 ДЕН 2: Пренаписване на Програмата. Разбии вътрешния си саботьор! 

Вчера отворихме Портала и поставихме новото квантово намерение. Но забеляза ли какво се случи в ума ти броени часове след това?

Може би докато си пишеше желанието усещаше вдъхновение, но малко по-късно тихичко изплува онзи познат вътрешен глас: „Хайде стига де, наистина ли вярваш на тези неща? Слез на земята. То ако ставаше така лесно, всеки щеше да е милионер/щастлив.“

Ако си усетил/а подобно съпротивление – поздравления! Това е абсолютно нормален неврологичен процес.

 Какво всъщност е „Вътрешният Саботьор“?

Всеки ден в главата ни преминават между 60 000 и 70 000 мисли. Според невроучените, над 90% от тях са абсолютно същите мисли, които си имал/а и вчера!

В Невро-лингвистичното програмиране (НЛП) това се нарича „автоматична невронна магистрала“. Когато години наред си мислил: „Трудно е“, „Няма пари“, „Нямам късмет“, „Не съм достатъчно добър“, твоят мозък е асфалтирал 8-лентова магистрала за тези мисли. Те се случват на пълен автопилот.

За него тези мисли са сигурност и безопасност, дори когато ти носят липса или стрес.

И когато в Ден 1 си постави чудесно ново намерение, съзнанието ти реши да тръгне по нов, непознат път. В този момент твоят подсъзнателен Саботьор се уплаши от непознатото и веднага започна да те дърпа обратно към познатата магистрала на старите вярвания. А подсъзнанието ти – свикнало с бързата магистрала на стария страх – веднага ти шепне: „Къде си тръгнал/а?

Я се върни в познатото и безопасното!“

Днес няма просто да се борим със Саботьора. Днес ще го хванем за ръка и ще го прекодираме , чрез НЛП Техниката за Прерамкиране (Reframing)!

 Кой е твоят основен Саботьор?

Виж коя от тези 4 класически роли на саботьора се опитва да спре твоето чудо:

Саботьорът „Липса на стойност“:

Какво ти шепне: „Това работи за другите, но не и за мен. Аз нямам късмет / не съм достатъчно умен/а, квалифициран/а, красив/а.“
Последица: Спира те още преди да си опитал/а.

Саботьорът „Скрит страх и контрол“:

Какво ти шепне: „Ами ако се проваля? Ами ако загубя парите си? Ами ако хората ми се изсмеят?“
Последица: Кара те да анализираш прекалено много и да парализираш действията си.

Саботьорът „Нищо не става лесно“:

Какво ти шепне: „За да имаш резултати, трябва да се скъсаш от работа и мъка. Чудеса не съществуват, всичко се постига с тежка борба.“
Последица: Отблъсква лекотата и привлича само трудни сценарии.

Саботьорът „Илюзия за време“:

Какво ти шепне: „Сега не е правилният момент. Нямам време, прекалено зает/а съм, ще го направя от следващия месец/година.“
Последица: Отлага живота ти за „някой ден“.

 ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО ЗА ДЕН 2: „Техниката на НЛП Рефрейминга (Прерамкиране)“

Днес ще хванем твоите най-големи саботьори и ще ги превърнем в твои най-големи съюзници.

Сега вземаме тефтера и да направим физическо препрограмиране на мозъка.

Отвори своя „Дневник на Чудесата“.
Улови Саботьора: Помисли за намерението си от вчера и запиши НАПЪЛНО ИСКРЕНО първото ограничаващо вярване или страх, който ти пречи да повярваш.

(Пример: „Страх ме е, че няма да имам достатъчно пари през следващите месеци“).

Направи НЛП Рефрейминг (Прерамкиране):

Задраскай с дебела червена линия старото изречение! Напиши под него НОВАТА ИСТИНА, започвайки с вълшебната кодираща фраза, например :

„ИСТИНАТА Е, ЧЕ парите сами ме намират и ми стигат за всичко...“

Примери за готов Рефрейминг:

Старо: „Нямам време и енергия за нищо.“

 Ново: „Истината е, че аз разполагам с времето си и избирам да инвестирам енергия в моето сбъдване.“

Старо: „Парите идват трудно и бързо свършват.“

 Ново: „Истината е, че Вселената е пълна с изобилие и аз отварям ума си за нови, лесни финансови възможности!“

Старо: „Нямам късмет в любовта/връзките.“

 Ново: „Истината е, че аз заслужавам чиста, хармонична любов и всеки ден привличам хора, които ме ценят и обичат !“

Физическо закотвяне: Скъсай или задраскай с дебела линия старото вярване. Погледни новото изречение, поеми дълбоко въздух и постави дясната си ръка върху сърцето, докато го изричаш на глас 3 пъти.

 Усети ли как се променя усещането в тялото ти, когато замениш страха с истина?

Облекчението, което усещаш означава, че твоето подсъзнание тъкмо започна да строи новата ти невронална магистрала!

 ОТЧЕТ В КОМЕНТАРИТЕ:

Нека освободим тази енергия заедно и да заредим групата с новите подкрепящи вярвания! Напиши в коментар под този пост:

 „Разбивам стария модел! Истината е, че... [напиши новото си прерамкирано вярване]! “

 Подкрепи общността: Отдели 1 минута да прочетеш коментарите на другите. Когато видиш новото вярване на някой друг, напиши му отдолу: „Подкрепям твоята истина !“. Колективната подкрепа прави новите невронални връзки 10 пъти по-силни!

С обич и подкрепа : Женя Койчева

Холистичен квантов психолог