Марс конюнкт Хирон - докторът на спина

На 14 юли Марс е съвместно с Хирон при 9 ° Овен. Това е един от важните транзити през 2020 г., защото:

• Появява се само веднъж на 2 години, бележи началото на нов цикъл Марс-Хирон.
• Възниква, когато Хирон е неподвижен ретрограден. Бавно движещите се планети като Хирон са най-мощни, когато са неподвижни. Тъй като Хирон е неподвижен, предстоящият цикъл Марс-Хирон ще бъде още по-интензивен.
• Хирон е единствената планета, която „споделя“ знака на Овен с Марс. Тъй като Марс отива ретроградно по-късно тази година, Марс ще прекара рекорд от 6 месеца в Овен, но никоя друга планета, с изключение на Хирон, няма да бъде в Овен. Марс в Овен и ретрограден Марс ще имат силен хирон- ранен и лечебен аромат.

Марс конюнкт Хирон е " доктор на въртенето ". "Доктор", защото Хирон е Раненият Лечител. И "въртене", защото Хирон е неподвижен ретрограден, променящ посоката. Преди да настъпи изцеление, Марс ще завърти ножа и ще пробие болката.

„Спин лекар“ също е метафора за някой (PR, консултант или говорител), който е нает да дава благоприятна интерпретация на събитията в медиите от името на политическа партия.

Въртящият лекар взема пари, за да обърне реалността и да направи хората във властта още по-мощни, дори ако това противоречи на личните интереси на други хора.

Имаме доктори по всякакъв начин: политици, държавни служители, лобисти, журналисти, търговци и почти всички, които съзнателно изкривяват реалността за лична изгода.

Ние също сме спин лекари, а Марс съвместно Хирон е възможност за интроспекция и осъзнаване, за да разберем защо, как и кога това се случва.

Преди да обвиняваме политици и журналисти, че са „продавачи“, трябва да попитаме колко от спин доктора сме ние самите.

Нека вземем например пандемията / ваксините, тъй като това са важни теми в момента.

Има два подхода, които се концепцията за спин лекар до крайност: хора, които не се предприемат мерки за ограничаване на разпространението на болести по чисто егоистични причини " Аз правя това, което желая тон ". Това е раняване (Хирон), като поставя на първо място личната си воля (Марс).

И тогава имаме другия подход: „ Всеки трябва да носи маски / да се ваксинира / трябва да се прилагат закони“ , дори ако това означава ограничаване на личната свобода на други хора (Марс).

Ако в първия случай егоистичните мотивации са доста прави, а във втория, те са по-малко очевидни, защото подходът е мотивиран от „по-голямото благо“.

Въпреки това, всеки път, когато сме убедени, че знаем какво е това „по-добро благо“, всеки път, когато вярваме, че имаме право да искаме от други хора да живеят живота си по начина, по който ние вярваме, че трябва, ние ставаме лекар-врач.

Докато Марс ще кръжи около Слънцето, ще съществува лична воля .

Не можем да „затворим“ Марс. Нито в себе си, нито в другите.

Колкото повече се опитваме да го затворим, толкова по-яростният Марс става.

Има причина Марс да управлява Овен, първият знак на зодиака. Без Марс няма да има повече „аз“, няма да има повече живот. Нуждаем се от „егоистичния“ стремеж на Марс, за да живеем и да изпълняваме своя личен план.

И колкото и да е разочароващо да живееш с други хора, които имат своя собствена програма за Марс, това е просто част - и предпоставка - от живота.

Хирон е известен като Раненият лечител и той е свързан с процеса на изцеление чрез излагане на най-дълбоката рана.

За да стигнем обаче, трябва да преминем през болезнен процес на помирение. Хирон не е всичко хубаво и мило . Хирон може да бъде Раненият Учител точно толкова, колкото е Раненият Лечител.

Хирон, получовекът, кентавърът на половин кон, е символ на двойствеността, която трябва да примирим в себе си.

Колкото повече се опитваме да се дистанцираме от онези 50%, които намираме за нежелани, толкова по-раздвоени ставаме на ниво идентичност и толкова повече се дистанцираме от изцелението, което може да се осъществи само чрез процеса на помирение.

Да влезем дълбоко в себе си и да признаем, че има 50% от нас, че е егоистично и жестоко НЕ е лесно. Винаги е трудно. Ако не боли, ако не се чувстваме комфортно, това не се случва.

В началото е почти невъзможно, защото това противоречи на нашия инстинкт за оцеляване. Ето защо е по-лесно - като първа стъпка към изцелението - да проектирате 50% върху другата.

Хирон вече е в Овен, знакът „ Аз съм “. Противоположният знак, Везни, е знакът на „ Другото “, знакът на проекция. Това, което не виждаме и не разбираме в себе си, ние проектираме върху другите.

Много интересното е, че оста Овен / Везни е много чувствителна към Хирон. Периелионът на Хирон, най-близката точка до Слънцето в неговата орбита е във Везни, докато най-отдалечената му точка от Слънцето, афелион, е в Овен.

Това означава, че Хирон е много добър в правенето на "Везни", т.е. разделяне и проектиране (и по-късно, надявам се, изцеление чрез съгласуване), но не е толкова добър в "Аз съм", поемайки отговорността, в заявяването на своята идентичност като 50% ранен лечител и 50% ранен причинител .

Но затова имаме Марс. Марс е в местоживеене (и много силен) в Овен. Марс има горната ръка тук и ще "принуди" Хирон да разкрие хироничния процес на разцепване / раняване и да поеме собствеността върху него.

Хирон също ще помогне на Марс да види къде е твърде егоистичен и къде търси - съзнателно и несъзнателно - лична печалба за сметка на личните облаги на други хора.

Марс конюнкт Хирон е нашата възможност да видим къде сме врачки . Където деформираме реалността, за да търсим лична изгода.

Когато правим това, се случват две красиви неща: 1). Ние разбираме, когато другите правят същото и е много по-малко вероятно да сме жертва на други ранени рани и 2). Намираме съпричастност към себе си и към другите и лекуваме.

В крайна сметка, съединението на Марс Хирон е възможност да приведем личната си воля (Марс) с по-голямата воля (Хирон). И тъй като никой от нас всъщност не знае каква е тази „по-голяма воля“, най-доброто, което можем да направим, е да се стремим да излекуваме своя вътрешен Марс, възприемайки нашия „егоизъм“ и поемайки пълна отговорност за нашите действия.

astrobutterfly.com

Най-необикновените начини за детокс по света

Всяка клетка в нашето тяло отделя отпадъчен материал, който се превръща в токсичен и отровен, ако тялото не успее да го елиминира и изхвърли.  Затова е необходимо, от време на време, човек да се подлага на детокс и да се пречисти от токсините, натрупани в тялото.

Най-често срещаните симптоми за натрупване на токсини са умора, храносмилателни проблеми, подуване на корема, сенки под очите, покачване на теглото, лош дъх, киселини и т.н.

Освен често срещаните методи за детокс с вода или сокове, съществуват и някои по-различни и нестандартни начини. Най-необикновените сред тях са детокс с глина, детокс с грозде, четкане на езика и други.

Детокс с ябълков оцет

Искате добър детокс на дебелото черво?

Последователите на тази диета твърдят, че е много ефикасна за прочистване и премахване на бактериите.

Тя не е толкова екстремна, тъй като позволява прием на храна.

Изискването е да приемате 1 с.л. ябълков оцет преди всяко хранене.

Според източници, холивудската звезда Мегън Фокс е приемала шотове с оцет, за да свали нежеланите килограми.

Детокс с глина

Бентонита (естествената глина) се използва от хората за лечение и за вътрешен детокс от векове. Името ѝ произлиза от селището Форт Бентон, в скалите на което е открита за първи път. Тя е минерал с отрицателен заряд, чиито частици привличат токсините. Глината е инертна, което означава, че преминавайки през организма, тя не се храносмила. Разредена във вода, придобива много гъста консистенция, наподобяваща боза. Така, преминавайки през тялото, глината абсорбира тежки метали, свободни радикали и пестициди и ги изкарва по време на дефекация.

За вътрешен детокс се препоръчва смесването на 250 мл пречистена вода с 1 ч.л. глина на прах. Сместа трябва да престои 1 нощ и да се приеме на следващата сутрин. Детоксът продължава 21 дни. След това може да се прави на всеки 2-3 дни.

Чрез абсорбирането им преди да попаднат в кръвообръщението, глината намалява количеството токсини, които черният дроб и бъбреците трябва да изхвърлят. Освен това, чрез елиминиране на натрупаните отпадъчни продукти в долната част на дебелото черво, тя позволява на тялото да приема повече хранителни вещества, витамини и минерали.

Детокс с грозде

Според някои хора, детоксът с грозде може да подпомогне за оболки, лечение на някои болести и за намаляване на теглото чрез прочистване на тялото от токсините.

Първите данни за използване на гроздето като метод за детокс датират от края на 18 век в Украйна. А познатият в наши дни вариант на детокс е популяризиран през 1920 г. от Йохана Брандт от Южна Америка, която твърди, че се е излекувала от рак на стомаха, консумирайки само грозде.

Няма научно доказателство, че гроздето може да излекува рак или друга болест, но съществуват доказателства, че може да предотврати някои видове рак.

Детоксът с грозде се състои в консумирането само на грозде и вода. Тези, които го практикуват, препоръчват да се започне с малки количества, които постепенно да се увеличават, защото гроздовите семки и високото съдържание на фибри могат да причинят храносмилателни проблеми в началото, като запек.

Диета с бебешки пюрета

Както се подразбира от името, при този детокс се консумират само бебешки пюрета от бурканчета. Смята се, че е много ефективен, тъй като бебешката храна се приготвя без консерванти, захар и сол, обикновено е безглутенова и се храносмила лесно. Холивудски звезди като Дженифър Анистън и Рийз Уидърспун са се подлагали на този детокс в миналото, но фурорът около него бързо е отминал. Все пак  това си е храна, предназначена за бебетата.

Детокс с кленов сироп, лимонов сок, лют пипер и вода 

Този детокс е създаден през 1940 г. от Станли Бъроуз. Въпреки че е предназначен за почистване на тялото от токсини, той се използва от повечето хора като метод за отслабване. Състои се в консумиране само на напитка, приготвена от смес на кленов сироп, лимонов сок, лют пипер и пречистена вода.

Консумират се от 6 до 12 чаши дневно. Не се позволява прием на храна, защото това би забавило процеса на извеждане на токсини. Според Бъроуз, тази диета трябва да се спазва за период от 2 седмици, за постигане на максимални резултати.  Това обаче може да доведе до редица негативни ефекти като умора, главоболие и дефицит на хранителни вещества. Голямото съдържание на лимон пък може да причини стомашно разстройство.

Четкане на езика

Този метод на детокс произлиза от Индия. Четкането на езика е Аюрведична практика, при която езикът се почиства чрез специално създадена за целта стъргалка. Предполага се, че процесът премахва токсини (бактерии, хранителни остатъци) от езика и същевременно стимулира храносмилателния тракт и  намалява лошия дъх. Според проучване, тази техника е в пъти по-ефективна за отстраняването на бактерии от устната кухина, в сравнение с миенето на зъби.

Бретарианизъм

Този вид детокс е вероятно най-екстремният от всички. Тази диета всъщност не е диета, защото се основава само на „хранене чрез слънцето“. Движението „Бретарианизъм“ приема, че тялото се нуждае само от въздух, слънчева светлина и вода, чрез които да се храни. Интересен факт е, че това движение отхвърля идеята за гладуване и смята, че Бретарианизмът няма нищо общо със спиране на храненето. Обикновено детоксът продължава 21 дни.

Основател на движението е австралийската писателка Джасмухин,  която от 1993 г. не се храни (в общоприетия смисъл). Последователите на този вид диета се наричат „слънцеяди“.

Кетогенно ентерално хранене (KEN)

KEN (Ketogenic Enteral Nutrition) е екстремна форма на детокс, проектирана преди повече от 30 години в Италия. При нея се поставя малка тръба в носа на пациента, която достига до стомаха и превежда тялото в режим на гладуване. По този начин тялото е принудено да разгражда вече натрупаните мазнини и да ги преобразува в енергия. През тази тръба, на пациента се влива течен разтвор от аминокиселини и минерални соли веднъж дневно, който достига директно до стомаха. Детоксът е с продължителност 10 дни и консумацията на храна е забранена. Позволен е приемът на вода, чай и кафе.

За какво да внимаваме по време на детокс?

Целта на детокс програмите е да ни накара да се почувстваме по-добре –  чрез повишаване на енергията, подобряване на храносмилането и имунитета, ускоряване на метаболизма, почистване на кожата, спиране на болките и възпалителните процеси. Но ако не сме внимателни с избора и правилното провеждане на детокс програма, резултатите и ефектите могат да бъдат негативни, вместо позитивни.

Много често, когато хората започнат детокс чрез агресивни методи, като гладуване или радикални промени в диетата, те преминават през т.нар. „лечебна криза“ на детокса. Симптомите могат да включват остро главоболие, чувство на слабост, безсъние, запек и храносмилателни проблеми, симптоми на настинка и др. Тази криза показва, че процесът на детокс се случва прекалено бързо и е твърде агресивен за тялото. То се нуждае от време, за да изхвърли натрупаните токсини. Така че, слушайте тялото си и не бързайте.

По време на детокс е много важно човек да е винаги хидратиран и да приема достатъчно хранителни вещества от органични плодове и зеленчуци и висококачествени протеини. Препоръчва се пълен детокс да се прави не повече от 2 до 4 пъти годишно.

Лятото е един от най-подходящите моменти за това. Жегите спомагат процеса, защото ни карат да пием повече вода, заради което се храним по-рядко и определно избягваме тежките храни.

Съчетан с приятна почивка край морето пък, ползите от детокса се удвояват. А за пълен релакс оставете специалистите на Pulse Health Center да се погрижат  за изготвянето на индивидуална и напълно подходяща за вас детокс програма

https://pulsehealth.bg/

Какво трябва да знаем за енергийните полета в човешкото тяло?

Човешкото тяло се състои от пет слоя енергия. Първият е физическото тяло, което има тегло, форма и обем. То може да се усети, докосне и види, а отражението му да се съзерцава в огледалото. Около него обаче има четири други енергийни полета, които не се виждат с просто око. Те са т. нар. аура. В тях се съхраняват нашите умствени, физически, духовни и емоционални характеристики.

Какво представляват енергийните полета?

Философията на чакрите, които съставляват енергийните полета (центрове) на човешкото тяло, се заражда с появата на медитацията. Медитацията е изграждащ елемент в много източни учения и религии. Сред тях са индийският хиндуизъм, китайският даоизъм, тибетският будизъм, японският езотеричен будизъм, та дори и днешни разбирания в лицето на т. нар. „ню ейдж медицина“.

Прието е, че основните чакри са 7 на брой, въпреки че според някои вярвания са 5 или 6. Те имат различни нива на вибрации, свързани са и отговарят за различни органи или състояния и се възприемат като въртящи се колела от енергия.

Ето кои са основните чакри:

Първа чакра – Муладхара

Първата чакра е свързана с оцеляването и се намира в основата на гръбнака. Енергийно и емоционално е свързана с усещането за стабилност, благоденствие и сигурност. Повлиява върху дебелото черво, краката, гърба и репродуктивните органи.

Признаците за свръхактивност на тази чакра се изразяват в страхливост, нервност, несигурност или алчност. Когато тя е блокирана, изпитваме несигурност, зависимост, страх от изоставяне.

Втора чакра – Свадхиштхана

Втората чакра е свързана с емоцията. Повлиява най-вече върху репродуктивните органи и тънките черва. Заболявания в областта на червата, липса на креативност, проблеми с плодовитостта, липса на самочувствие и самоуважение, отчужденост и затвореност към другите хора са основните признаци за неправилна работа на втора чакра.

Прекалено бързото привързване към околните, свръхчувствителност и променлив характер са показателни пък за свръхчувствителност.

Трета чакра – Манипура

ретата чакра е известна  като чакрата на слънчевия сплит и се свързва с волята. Когато е блокирана, органите панкреас, черен дроб, бъбреци, жлъчка и далак се разболяват.

Сред  другите признаци за недостатъчна активност са пасивност, нерешителност, плахост, липса на самоконтрол, а за свръхактивност – агресия, ярост, перфекционизъм или прекалена критичност към себе си или другите.

Четвърта чакра – Анахата

Четвъртата чакра е свързана с любовта и страданието, а на физическо ниво с белите дробове и сърцето. Когато човек емоционално не изживява любовта или не допуска хора да го обичат, могат да се появят болести като бронхити, пневмонии, сърдечни заболявания, от които се повлияват именно тези два органа.

По тази причина проявата на задушаваща обич, желанието за съгласие с всичко, липсата на чувство за самостоятелност в една връзка от една страна или обратното са показатели съответно за свръхактивност или блокаж на тази енергия.

Пета чакра – Вишудха

С петата чакра са свързани комуникацията и творчеството. Страхът от общуване, тревожността, изолацията и болките в гърлото са основните признаци за неправилната ѝ работа. Това повлиява главно върху гърлото и щитовидната жлеза. В последните години се наблюдава нарастващ брой на жени, страдащи от хашимото (автоимунно заболяване на щитовидната жлеза). Първопричинител за това може да е именно блокирането на тази енергия и неизговарянето на истинските мисли, чувства и нужди от страна на жените.

Свръхактивността пък се изразява в прекалена приказливост, невъзможност да се изслушват събеседници, висока критичност и др.

Шеста чакра – Аджна

Шестата чакра е свързана с възприятието и знанията, както и с органите – очи и уши, които заболяват при нейната пасивност. Признаци за това са липса на ясна мисъл, главоболие, тревожност, страх от бъдещето и привързаност към миналото, зависимост от даден авторите, проблеми със зрението и др.

Прочетете повече: Какво е паник атака и как да се справим с нея?

Липса на добра преценка и връзка с реалността и неспособност за фокусиране се свързват със свръхактивност на енергията в шестата чакра.

Седма чакра – Сахасрара

Седмата чакра се свързва с разбирането и информацията. Повлиява хипофизата и хипоталамуса. Ако се блокира тази чакра, страда цялото тяло, защото тези две жлези управляват всички останали. Признаците за недостиг на този вид енергия са главоболие, чувство на застой, деменция, липса на посока.

Защо е важно да поддържаме балансирана енергия?

Конвенционалната медицина лекува само тялото и органите в него, без да търси първопричината за болестта, а както физическото тяло, така и останалите енергийни полета могат да бъдат в равновесие или извън баланс. Затова специалистите, занимаващи се с енергийна медицина, смятат, че не е достатъчно да се третира само физическото тяло, когато човек се разболее. Нужно е да се работи с всички останали слоеве.

Тук на помощ идва холистичната медицина. Много често първопричини за най-различни болести се оказват емоциите – негативните мисли и чувства, и най-често страхът. Когато той се потиска, това може да доведе до много различни болести. Преодоляването му чрез различни техники би довело до положителен обрат.

Как да се грижим за енергийните си полета?

Съществуват дейности, като медитацията, които са основни за прочистването на организма от негативна енергия, но има и целенасочени методи за балансиране на всяка от седемте основни чакри.

Ето някои конкретни действия, които можете да предприемете:

1. Ходенето боси дали по трева, или на плажа помага да се свържете отново с природата, което е обвързано с първата чакра – заземяването.

2. Всяко потапяне в чиста вода – море, езеро, океан или извор – ще подейства благоприятно за прочистване и отваряне на втората чакра. Тя е чакрата на водата, промяната и удоволствието. Дисбалансът в нейната енергия се изразява в крайности по отношение на удоволствието – човек или му се отдава твърде много, но изпитва вина, или въобще не си го позволява. Колкото повече се ограничават удоволствията обаче, толкова чувствата на вина и срам се засилват. Затова и водата действа отмиващо. Вана с морска сол и сода за хляб е добър заместващ вариант през студените месеци.

3. Третата чакра е мястото, където живеят волята и самоуважението, а упражненията и всякакво физическо движение, особено навън в ранни зори или вечер преди залез слънце, зареждат тази чакра.

4. Четвъртата чакра е сърдечната чакра и когато тя е отворена, човек дава и приема любов лесно и по здравословен начин. След разочарование, тя може лесно да бъде блокирана, затова домашните любимци, които обичат безусловно,  са чудесен начин да излекувате сърцето си, да върнете вярата си в любовта и да отпуши енергията на тази чакра.
5. Петата чакра е свързана с изговарянето на истината и изразяването на истинското ви „Аз”. Пеенето, без значение дали можете или не, е добро средство за връщане на синхрона в тази енергия. Пиенето на вода също, така че не го забравяйте. Не на последно място казвайте истината.
6. Позиционирана на челото и точно между веждите, шестата чакра или т. нар. „третото око”, е мястото, където се намира по-висшият интелект и прозрението на човек. Ежедневната медитация помага да се раздвижи тази енергия, което засилва интуицията и вътрешната мъдрост.
7. „Короната на чакрите” – седмата чакра – може да бъде активирана и събудена най-бързо и лесно чрез енергията на слънцето, затова излагането на слънчева светлина винаги е добро дошло. Масаж на скалпа, йога и медитация са другите сигурни начини, които ще върнат синхрона на тази енергия.
8. https://pulsehealth.bg/

Значението на чакрите

от 26 май 2020г.
Редактор: д-р Албена Ройдева

Чакрите са базовите енергийни центрове в тялото на човека. Понятието Чакри идва от древен Изток. Преводът от древният санскрит е със значение кръг, диск, колело, вихър. Причината за това символно наименование е схващането, енергията в тези центрове се движи концентрично, наподобявайки окръжност, запълнена с жизнена енергия, която е завихрена.

Чакрите не са локализирани във физическото тяло, а в душевното. Те могат мислено да бъдат проектирани върху тялото с помощта на две успоредни мислени линии. Едната линия преминава през лицето, а другата мислена линия има за опорна точка центърът на гръбначния стълб. Втората мислена линия се предпочита, защото локализацията на чакрите се съпоставя с анатомични нервни структури – нервните плексуси. Поради тази причина се предполага, че ако има нарушения във функцията на някоя чакра се нарушава нормалното функциониране и на органите от съответната анатомична област.

Доказателство за връзката на чакрите с анатомични области направил ученият Вилхелм Райх, в началото на миналия век. Той не знаел нищо за чакрите, а създал своята теория самостоятелно. Сегментите и чакрите, които се използват в йога съвпаднали. Той доказал, че работата с енергийните центрове оказва психотерапевтично въздействие върху отделен здравословен проблем.

Обща характеристика на чакрите
Всяка една от чакрите се характеризира с цвят, знак за обозначение и мантра за активация. Чакрите се характеризират с определен енергетичен заряд, под формата на вибрация. Тя може да повлияе на съответните нервни плексуси като подобри функционалното им състояние, увеличи издържливостта им. Обратното, вибрации създадени в нервните сплетения също повлияват енергийните гърба, ако физически създадените вибрации са с подобна честота, сила и дължина на вълната. Тези условия са подходящи да възникване интерференция. Физичният феномен частично разкрива механизма на въздействие на чакрите. Броят на чакрите според повечето автори е 7, а някои добавят осма чакра – аурата.

Значението на чакрите

Първа чакра Муладхара чакра (синоним Коренова чакра)

Локализация: намира се в основата на гръбначния стълб, разположена между ануса и половия орган. Тази чакра съответства на нервната структура - plexus sacralis.

Мандала (символно изображение на чакрата, тоест знак): в някои писания е изобразявана като квадрат. В други като червен лотус с четири венчелистчета.

Цвят: Червен

Татва (5-те елемента, според Кундалини йога философията) За тази чакра е Земя.

Мантра: ЛАМ. За четирите лотосови листа, съставящи чакрата мантрите са: ВАМ,ШАМ, СХАМ и САМ. Те съответно са за първото дясно горно листо, а следващите са по посока на часовниковата стрелка.

Значение: Тази чакра е връзката ни със земята, тоест с всичко земно и човешко. Дази чакра отговаря за инстинктите ни на самосъхранение и материалният ни свят. Тук е и Брахма-грантхи - възелът на Брахма, който трябва да бъде превъзмогнат с мантри и упражнения за пречистване, за да се събуди кундалини и да се издигне към другите чакри.

Рефлектира върху органите: опорно-двигателна система, надбъбречни жлези, отделителната система и репродуктивните органи.

Отворена (функционираща) чакра: Увереност в собствените сили и умения, постоянство, самостоятелност, земност. Функциониращи добре отделителна, репродуктивна и опорно-двигателна система. Човек се чувства бодър, свеж, зареден с физическа и психическа енергия, добро самочувствие, радостен от живота си.Затворена (нефункционираща) чакра: чувство на несигурност, непрекъсната загриженост, страх от всички възможни пречки в живота, липса на увереност в собствените сили и възможности, липса на усещане за принадлежност към дадена общност, семейство. Организма на хората със затворена първа част е по-слаб, по-възприемчив за инфекции. Тези хора имат проблеми с опорно-двигателният апарат като много чести изкълчвания и други травми, разширени вени на долните крайници, студени ходила, намалена сила на долните крайници. Компенсаторно мускулите на долните крайници се характеризират с повишен тонус и краката се усещат като вдървени. Много често може да се оплакват от тежест в краката. Проблеми със ставите и костите не са рядкост, чести възпаления на венците и парадонтозни изменения. Сексуални перверзии.

Причини за затваряне на чакрата: Обособяват се две основни групи причини - причини по време на вътреутробното развитие и причини в зряла възраст. Възможно е плодът да е усещал липса на любов от страна на майката или мисли на майката за аборт, нежелана бременност. В този случай инстинктът за самосъхранение остава недоразвит. Когато причините са в по-зряла възраст, обикновено те са свързани със събития застрашаващи сериозно финансовото или здравословното състояние на човека – загуба на бизнеса, катастрофа, злокачествено заболяване.

Упражнения за отваряне на чакрата: поза Жаба, поза стол, Гарван, Мулбанд.
Добър ефект може да има и следното упражнение: легнете по корем, разтегнете се хубаво като протягате краката и ръцете напред, след това се опитайте с краката си да ритнете задните си части.

Втора чакра – Свадхисана (синоним Сакрална чакра)

Локализация: най-общо казано се разполага в областта на гениталиите и съответства на анатомичната структура plexus prostaticus, при мъжете. Ако за ориентировъчна равнина приемем фронталната част на тялото чакрата се разполага на 4 сантиметра под пъпа.

Мандала: В центъра е разположен бял полумесец, които е заобиколен от 6 листенца, които оформят картината на лотос.

Цвят: оранжев

Татва: Елементът й е вода

Мантра: ВАМ. Шестте оранжеви венчелистчета може да бъдат активирани от вибрациите при произнасянето на мантрите: БАМ, БХАМ, МАМ, ЯМ, РАМ и ЛАМ.

Значение: Сакралната чакра стимулира развитието на богато въображение, повишаване на сензивността и сетивността (засилва „6-тото чувство”). Дава увереност на човека да се доверява повече на своята интуиция, засилва майчиното чувство и желанието да се остави потомство.

Рефлектира върху органите: бъбреците, стомашно-чревният тракт, яйчници при жените и тестиси при мъжете.
Отворена (функционираща) чакра: осигурява уравновесеност, спокойствие и привързаност към любимия човек, желание за активни действие, богата палитра от позитивни чувства и емоции, добра регулация на телесната температура, добро настроение, сексуална мощ, хармоничен сексуален живот.

Затворена (нефункционираща) чакра: Ако сакралната чакра е с намален енергиен приток се проявяват следните „симптоми”: депресия, непостоянност във всекидневните дейности, липса на заинтересованост към случващото се в живота на човека, хронична нервност и свръхраздразнителност („всичко ги дразни”), намалена сексуална мощ, дисхармонични отношения с близкия човек и с цялото семейство, болезненост в жлъчката и черния дроб, много често запек, болки в долната част на гърба, постоянни силно главоболие (може да се прояви като мигрена).

Упражнения за отваряне на чакрата: Поза Пеперуда, Жаба, Поза Кобра, Маха мудра, Сат Крия. Един от възможните начини за активация на тази чакра е чрез медитация. Застанете в подходяща поза за медитация. Поемете няколко пъти дълбоко въздух и започнете да визуализирате своята червена чакра (Муладхара чакра). След това си представете, че червената светлина от тази чакра се издига нагоре и достига до втората чакра (сакралната чакра). Оранжевият цвят на Свадхисана се превръща във въздушна оранжева премяна и се издига все по-нагоре и свети все по-ярко. Визуализирайки и последното си кажете с уверен глас, че вие сте креативна и сензитивна личност. Отворете очи.

Трета чакра – Манипура (синоним чакра на слънчевия сплит)

Тази чакра е една от най-уязвимите и трябва да бъдат положени много усилия за по-доброто й функциониране. Ако бъде блокирана е много трудно и бавно възстановяването на енергийния поток през нея.

Локализация: намира се на нивото на пъпа и съответства на анатомичната структура plexus solaris или така наречената зона на слънчевия сплит, нивото на 3-ти кръстен прешлен.

Мандала: В центъра на мандалата се намира триъгълник. Вътре в триъгълник „гори огън”. Тази фигура е заобиколена от 10 лотосови листа.

Цвят: Жълт

Татва: Огън

Мантра: РАМ. 10–те венчелистчета се активират от вибрациите, при произнасяне на следните мантри: ДАМ, ДХАМ, НАМ, ТАМ, ТХАМ, ДАН, ДХАН, НАМ, ПАМ и ПХАМ.

Значение: Манипура чакра повишава желанието за мощ.

Рефлектира върху органите: панкреас, жлъчен мехур, надбъбречни жлези, черен дроб, храносмилателни органи, далак.

Отворена (функционираща) чакра: третата чакра е отговорна за създаване на добро чувство за лична самооценка, съгласяване със собствените си убеждения, създаване на вътрешен баланс, които е причина за силна самомотивация, амбициозност, решителност, вяра в добрите промени. Отворената трета чакра дава вътрешна убеденост на човека, че е здрав и не може да се разболее.

Затворена (нефункционираща) чакра: Ако чакрата на слънчевия сплит не функционира добре може да са налични следните „симптоми”: срам от самите себе си, повишена раздразнителност, нагаждачество, за да бъдат оценени, слаба воля и характер, мързел, лицемерие, алчност, липса на спонтанна реакция към почти всички ситуации (всичко от тези хора се прави, с цел да бъдат харесвани от всички), липса на сили за справяне с проблемите в живота, неизречени и потиснати чувства и мисли, тотална апатия, нежелание за активен живот, егоизъм. Физическото състояние на хора със затворена Манипура чакра се характеризира със следните прояви: схващане на мускулите, което инхибира нормалното движение на тялото, проблеми с храносмилането, чести оплаквания от страна на черния дроб, панкреаса, често редуване на запек с диария.
Според някои източни автори неактивната Манипура чакра може да бъде причина за проява на диабет от втори тип.

Упражнения за отваряне на чакрата: Добри са всички упражнения, които подобряват тонуса на коремните мускули. Поза Паун, Поза риба, Сат Крия, Огнения дъх, диафрагмен ключ всички упражнения, които развиват коремните мускули.

Медитация: След като сте направили въведението в медитивно състояние си представете областта на слънчевия сплит около пъпа. Визуализирайте със съзнанието си Манипура чакра, от която като слънце излиза жълта светлина. Лъчите на жълтата светлина огряват цялата област и вие може да почувствате затопляне в тази област. След това мислено си кажете „Аз имам силата и мощта да се справя”. Отворете очи.

Четвърта чакра – Анахата (синоним сърдечна чакра)

Локализация: тази чакра се намира по средата на гърдите, върху гръдната кост и съответства на анатомичната структура plexus cardiacus.

Мандала: В центъра на мандала е изобразен елемента въздух, който е с формата на звездата на Давид. Тази фигура от своя стана е заобиколена от 12 на брой листа оформящи изглед на лотос.

Цвят: Зелен

Татва: въздух

Мантра: ЯМ. Дванадесетте листа се активират чрез мантрите: КАМ, КХАМ, ГАМ, ГХАМ, НАМ, САМ, ЧАМ, ЯМ, ДЖАМ, НЯМ, ТАМ и ТХАМ.

Значение: Анахата е свързана желанието да изпитваме и даряваме любов и състрадание. Има роля за изграждане на добър имунитет. Регулира дейността на сърцето и белите дробове. Четвъртата чакра е много интерес и специална, защото тя е центърът, който свързва животинските чакри (от 1-ва до 3-та), с човешките чакри (от 5-та до 7-ма). Чакрите Муладхара, Свадхисана и Манипура са животински, тъй като се срещат и при животните и отговарят за животинските ни инстинкти. Чакрите Вишудха, Аджна и Сахасрара са човешки, защото са отговорни за човешката душевност.

Нарушения във функционирането й винаги се отразяват на нашия личен свят. Изгубват се романтичните отношения между двата партньора.

Рефлектира върху органите: сърце, бели дробове, тимус, щитовидната жлеза.

Отворена (функционираща) чакра: Анахата чакра е отговорна за проявата на любов, опрощение, услужливост, доброта и състрадание. Активната четвърта чакра има свойството на трансформира убежденията на човека като го прави по-духовен и по-осъзнат по отношение на своите постъпки и качества. Благодарение на нея хората общуват свободно с другите, доверяват им се, щедри са и са винаги в помощ на другите. Тези хора са оптимистични, ведри, спокойни и хармонични.

Затворена (нефункционираща) чакра: Може да се появи със следните „симптоми”: скръб, силна привързаност не само към хора, но и към предмети, силна зависимост от любовта на другите към тях, ревнивост, лесна ранимост, непрестанна тревожност от отхвърляне. Липса на радост от живота, постоянно песимистични мисли, липса на сърдечност. Здравословни проблеми с белите дробове, сърцето и кръвното налягане, намален имунитет. Човекът има характерен изглед: увиснали рамене, с дихателни нарушения. Много често хората със затворена Анахата чакра се оплакват от сърцебиене, което най-често е провокирано от спор или неудобна ситуация в ежедневието. Търси се връзка между затворената сърдечна чакра и проявата на заболявания като астма, сърдечно-съдова недостатъчност, артериална хипертония.

Медитация: Медитацията върху анахата чакра е един от най-ефективните начини за нейното отваряне. След като преминете етапа на въведение в медитивно състояние визуализирайте сърдечната чакра и си представете как зелената светлина, която изгражда петата чакра става все по-голяма и по-голяма, обхващайки постепенно сърдечната област. Медитацията ще е най-ползотворна, ако си представите как тази зелена светлина започне да трепти в ритъма на сърцето ви. Кажете на себе си, че вие сте обичани и изпълнени с позитивни чувства. Останете за минута в това блажено състояние. Отворете очи.

Пета чакра Вишудха чакра (синоним Гърлена чакра)

Локализация: тя се намира в областта на гърлото и съответства на анатомичната структура plexus laryngealis.

Мандала: представлява светло син кръг, във вътрешността, на който е изобразен етер. Кръгът е заобиколен от шестнадесет венчелистчета.

Цвят: Светло син

Татва: етер

Мантра: ХАМ. Шестнадесетте листа се активират от вибрациите, при произнасянето на мантрите ОМ, ААМ, ИМ, ИИМ, УМ, УУМ, РИМ, РРИМ, ЛМ, ЛЛИМ, ЕМ, ЕЙМ, ОМ, АУМ, АММ, АХМ.

Значение: в превод от санскрит означава „пречистване”. Участва основно в правилното изговаряне на звуците и хармоничното звучене на речта. Осигурява пълноценният сън и сънуването.

Рефлектира върху органите: Гърло, Трахея, щитовидна жлеза, шийни прешлени.

Отворена (функционираща) чакра: Вишудха е отговорна за осъществяване на ефективна комуникация, при която човекът свободно и лесно да може да изкаже своите идеи и намерения на околните, без да чувства дискомфорт. Човек е със самочувствие, отговорен, организиран, притежава изключителни личностни качества, разполага с обширен арсенал от оригинални идеи, които улесняват както неговия живот, така и живота на заобикалящите го. Добре функционираща имунна система.

Затворена (нефункционираща) чакра: Човек е срамежлив, има силни затруднения в комуникацията, не може спокойно и правилно да изрази своите мисли и чувства и често пъти остава неразбран. Друга изява на нарушение в говора е заекването, което често е съпроводено с неправилното произнасяне на отделни звуци. Постоянно е притеснен и загрижен за мнението на околните за него. Други признаци на затворена гърлена чакра са: нежелание за поемане на отговорност, желание да се върне е детството, липса на енергия за осъществяване на целите докрай, липса на творческа инициативност, страх от промени. От физична гледна точка „признаците” на нефункционираща пета чакра са: метеоризъм, изхождане на полусмлени хранителни продукти, трудна редукция на теглото, схващане на ръцете, врата и рамената.

Упражнения за отваряне на чакрата: Всички възможни Мантри, Ключ на врата, Въртене на главата, нос между колената.

Медитация: Ако успеете да се концентрирате добре и да медитирате с помощта на тази част ще постигнете самоусъвършенстване и ще успеете да се освободите от всички „стопове”, които сами си поставяте.

Започнете с въвеждането в медитивно състояние. Визуализирайте светло синята пета чакра, в областта на гърлото си. Поемете си дълбоко дъх и си спомнете всички страхове, които ви инхибират. С издишването на взетия въздух се опитайте да се „присмеете” на тези страхове. Направете няколко такива вдишвания и издишвания. След това визуализирайте как през синята светлина на петата чакра виждате последователно светлината на четвъртата, третата, втората и първата чакра. Опитайте се да ги подредите в права линия. След това си кажете: „Аз съм силен човек, мога да комуникирам свободно и спокойно!” Отворете очи.

Шеста чакра – Аджна (синоним “трето око”)

Локализация: разположена е в пространството между веждите и съответства на анататомичната структура plexus cavernosus.

Мандала: индигов лотос само с две листчета.

Цвят: тъмно синьо-виолетово (индиго).

Татва: явякта (облак от жизнена енергия).

Мантра: ОМ. Двете листчета се активират от вибрациите при произнасянето на мантрите ХАМ и КШАМ.

Значение: Аджна определя начина, по който се разкриваме пред света. Тази чакра определя чистота и активността на мисълта, съзнанието и паметта.

Рефлектира върху органите: Мозък, хипофизната жлеза.

Отворена (функционираща) чакра: Чакрата „трето око” е отговорна за самопознанието, самоизграждането, самоконтрола, много развита интуиция, „желязна” воля, непоклатима решимост. Ако Аджна е добре наситена с жизнена енергия тя може да ни позволи да се освободим от оковите на грешките както от този живот, така и от предишни. Когато тази чакра работи добре човек е хармоничен и се чувства завършен.

Затворена (нефункционираща) чакра: Признаци на възникнали нарушения във функцията на Аджнаса: трудности в концентрацията на вниманието, липса на увереност в собствените възможности, постоянно водене на вътрешни диалози (от типа „трябваше ли да казвам това”, „трябваше ли да правя това”, „не можеше ли да постъпя по друг начин”), липса на спонтанни реакции, натрапливи мисли за грешки в комуникацията и в отношенията с околните, разсеяност, депресивност, песимизъм, прекалено логична мисъл, проблеми със зрението (двойно виждане, далекогледство, късогледство, астигматизъм), главоболие. Нарушения в централната и периферната нервна система.

Причини за затваряне на чакрата: повлияване от насочена негативна енергия от друг човек, прекалено песимистично или прекалено оптимистично мислене.

Упражнения за отваряне на чакрата: Медитация върху третото око, Дишане с подсвиркване, Йога мудра, Киртан крия, Поза стрелец и други упражнения, при които челото се докосва до някаква повърхност.

Медитация: Вярва се, че които успее да медитира върху тази чакра и успее да е яържи отворена през повечето от живота си може да премахне кармата от всичките си предишни животи. Благодарение на медитация върху тази чакра може да повишим възможностите на нашата мисъл.

Медитацията отново започва с въвеждаща част. В същинската част на медитацията си представете как индиговата светлина става все по-голяма и по-голяма. Тя обхваща цялата ви глава. Позволете на тази енергия да ви пречисти и презареди. Оптайте се няколко минути мислите само за тази пречистваща сила на индиговата светлина. След това си представете как тази енергийна вълна става с все по-малки размери докато се превърне в една точка между веждите ви. В този момент си кажете, че вие сте креативен, енергичен и уравновесен човек. Отворете очи.

Седма чакра – Сахасрара чакра (синоним Корона чакра)

Преведено от санскрит името означава „хилядолистна”. Този енергиен център е отделена от другите като енергията, която достига до него е много важна за правилното му функциониране. Според Източните учения тази чакра е известна като „Енергиен център за връзка със създателят на всичко”.

Локализация: корона чакра се намира на върха на главата и съответства на анатомичната жлеза епифиза.
Мандала (символно изображение на чакрата, тоест знак): представлява лотос с 1000 венчелистчета, върху всяко от които има една от 50-те санскритски букви.

Цвят: Виолетов
Мантра: Хамсо.

Значение: Сахасрара чакра е олицетворение на единството на противоположностите, на истината, без всякакви заблуждения.

Рефлектира върху органите: Мозък, епифизата.

Отворена (функционираща) чакра: Признаци на достатъчно енергийно снабдяване на Сахасрара чакра са: силно изявена бодрост, усещане за завършеност, цялостно самоопознаване и самоусъвършенстване.

Затворена (нефункционираща) чакра: „Предвестници” за блокирана чакра са: липса на доверие на собствената си интуиция, липса на самочувствие, непрестанен стремеж да не бъде изгубена нито една минута (такива хора винаги бързат и времето никога не им стига). Други признаци на нефункционираща седма чакра са: нарушена функция на щитовидната и надбъбречната жлеза, липса на мускулен тонус, болки в мускулите или постоянно напрежение и схващане.

Упражнения за отваряне на чакрата: Сат крия, Махабанд. Всички разновидности на медитацията. Фокусиране върху върха на носа.

Медитация: Всяка медитация започва с въведение в медитивно състояние. Следва същинската част на визуализация: представете си небе, но вместо със съня, с жълта светлина. Отитайте се мислено да свържете вашата Сахасрара чакра с това небе, чрез виолетов лъч, излизащ от центъра на главата ви. Стремете се да почувствате спокойствието и щастието на равновесието, енергийния поток от вселената към вашето тяло. Кажете си: „Аз съм цялостен, завършен, здрав, креативен и щастлив човек”. Оставете тази мисъл за няколко минути в съзнанието ви. Отворете очи.
https://medpedia.framar.bg/