"КАК ДА ПРЕМИНЕМ ПРЕЗ ДНИТЕ С ВИСОКА ЕНЕРГИЯ?
Вече много често има дни с много висока енергия. Това е време на дълбока вътрешна трансформация и възможност за преминаване към по-високо ниво на развитие.
Как се случва това?
В тежки енергийни дни всички хронични състояния се обострят и за тялото е по-трудно. При някои хора кръвното налягане се повишава или понижава. Други усещат болка в сърцето. При трети има напрежение в ръцете, краката или цялото тяло.
Там, където енергията е блокирана, там се появява болка.
Това е сигнал да обърнете внимание и да поемете отговорност за живота си.
Ако сърцето ви боли, освободете тежестите: тревоги, емоционални страдания, болка, негодувание и вина. Простете на всички, които са ви наранили, и простете на себе си за грешките и слабостите. Обичайте живота и приемайте всичко в него още повече.
Ако ви болят ръцете, обърнете внимание дали вършите нещата с желание и любов. Ако усещате тежест или болка в краката, запитайте се дали вървите по своя собствен път, дали живеете честно и дали пристъпвате смело.
Ако ви боли главата, обърнете внимание на мислите си. Подредете вътрешния си свят, за да стане по-спокоен и да имате повече яснота. Научете се да не живеете по чужди модели и програми, а да следвате това, което наистина усещате отвътре.
При повишено кръвно налягане обърнете внимание на емоционалното си състояние. Когато емоциите са бурни и неконтролирани, налягането се покачва. Когато сте обезсърчени и губите вяра в себе си, може да се понижи. Всичко има нужда от баланс – златната среда и вътрешното спокойствие са от значение.
Разбира се, не всички хора се чувстват физически зле в такива дни. Много хора имат силна енергия и нямат хронични състояния. Но дори и при тях може да се появи усещане за празнота – сякаш всичко е наред, но липсва вътрешно удовлетворение – липсва вдъхновение, лекота, творчески импулс.
Но тежките енергийни дни идват и си отиват. Те са необходими за дълбока вътрешна трансформация. Помагат ни да видим себе си и света по нов начин. Могат да събудят в нас желание за промяна или за нова посока.
Опитайте се да приемете тези дни. Не забравяйте, че често след трудното винаги идва лекота. Опитайте се да не потъвате в апатия, депресия или негативизъм, от които е по-трудно да се излезе.
В такива дни почивайте повече, пийте чиста вода, хранете се по-леко, прекарвайте време навън.
Пейте, медитирайте, танцувайте, слушайте вдъхновяваща музика, мантри, рисувайте – правете това, което ви носи радост, спокойствие и вдъхновение.
Всеки сам ще усети кое му помага да премине по-леко през тези дни."
Магда Фюжън
чрез Новата Земя се Ражда
Няма коментари:
Публикуване на коментар