Тълкуване На Сънища

 

Какво е мечта?

Сънят е  сетивно преживяване  , генерирано от вашето  подсъзнание  , докато физическото ви тяло спи. Сънищата могат да бъдат  реалистични отражения на околната среда от реалния живот или могат да бъдат пълни фантазии . 

Всеки има сънища, приблизително 4-6 всяка нощ, въпреки че може да не ги помните винаги  , когато се събудите.

Всеки сънува различно.  Ето някои от различните начини, по които можете да изживеете мечтите си:

• Цветно срещу черно-бяло
• Със звук срещу пълна тишина
• От първо лице срещу гледане как участвате в действието
• Няколко пъти (повтарящи се сънища) срещу сънуване само веднъж
• Да имаш приятни сънища срещу по-  страшни сънища

Въпреки че може никога да не разберем със сигурност точното значение на нашите сънища, подсъзнанието и  душата  често  оставят съобщения за вас в сънищата ви. Някои от тези съобщения са фини и лесни за пропускане, докато други са ясни и лесни за разбиране. Навлезте в изкуството на тълкуването на сънища , практика, която можете да използвате, за да се докоснете и да засилите интуицията си.

Какво е тълкуване на сънища?

Тълкуването на сънища е изследване на съдържанието на съня и приписване на значението му. 

Хората от всички култури и религии се интересуват от тълкуване на сънища от векове. Египтяните са създали първия Речник на сънищата  преди около 4000 години .Карл Юнг  и  Зигмунд  Фройд са известни психолози, които изучават и формулират теории за сънищата. Днес много култури все още практикуват редовно тълкуване на сънища.

На практика работата по тълкуване на сънища  може да ни помогне да преоткрием потиснатите спомени и да разпознаем неразрешените страхове, които живеят в подсъзнанието, така че да не се налага да бъдем контролирани от тях в будния си живот. Тълкуването на сънища има за цел да  укрепи връзката ви с интуицията ви и как можете да общувате с душата си. Сънищата отварят вратата към огромен резервоар от информация за нас самите и за света около нас, до който нямаме достъп в будния си живот.

Работата по тълкуване на сънища също влияе върху физическото тяло. Тъй като  мозъкът не може да определи разликата между сън и реално преживяване , докато спим, тялото ще освободи хормони на стреса  и  ще изпита емоции поради определени сънища или кошмари. Хората се нуждаят от достатъчно сън, за да оцелеят, а качеството на съня ни може да повлияе на психичното ни здраве. Изкуството на тълкуване на сънища може да ви помогне да преминете през някои от областите от живота си, които може да са причина за вашите сънища.Как работи тълкуването на сънища?

Тълкуването на сънищата често може да се направи чрез изолиране на конкретни елементи или  символи на сънищата  . Тъй като всички споделяме потоци на съзнание, определени символи и архетипи често се появяват в сънищата ни и имат общо значение. Например:

• Времето може да представлява нашите емоции
• Къщите или колите често представляват нашите тела и
• Хората в сънищата ни представляват част от самите нас

Други  често срещани символи на съня  включват:

• Вашият дом от детството
• Отивам на училище
• Смърт или умиране
• Бебета
• Пътуване
• Животни
• Автомобилни катастрофи

Можете да потърсите общите значения на хората, местата, животните и нещата, които се появяват в сънищата ви, в нашия Речник на сънищата и  да намерите значението, което резонира с вас.

Въпреки че има определени символи с общи значения, които тълкувателите на сънища са идентифицирали през годините, вие ще бъдете най-добрият си тълкувател на сънища, защото  сте експерт по себе си !

Как можете да запомните сънищата си?

Помненето на вашите сънища е  първата стъпка  в тълкуването на сънищата. Повечето хора забравят по-голямата част от мечтите си. 

Добрата новина е, че когато осъзнаете важността на сънищата и станете по-заинтересовани от тях,  е по-вероятно да запомните сънищата си!  Така че, намерете стар тефтер и започнете  дневник на мечтите

Воденето на дневник на сънищата до леглото ви, където можете да записвате какво си спомняте от сънищата  си веднага щом се събудите,  означава, че ще можете да  идентифицирате по-големи модели.  Както споменахме преди,  определянето на намерение  е мощен инструмент при тълкуването на сънищата. Преди да заспите, кажете си, че ще си спомните сънищата си тази вечер.

И  се грижете за себе си . Спортуването, здравословното хранене и премахването на наркотиците и алкохола могат да ви помогнат да запомните сънищата по-добре. Здраво тяло, здрав дух.

Има пет етапа на съня . Правилните сънища започват в 4-тия етап, но повечето сънища се случват по време на 5-ия етап на съня:  REM или сън с бързи движения на очите. Ако се събудите по време на REM етапа, вероятно ще  си спомните, че сте сънували . Това е така, защото мозъкът ви е напълно активен по време на етапа на REM сън.

Започнете да изследвате речника на сънищата

След като вече знаете малко повече за тълкуването на сънищата, имате свой дневник на сънищата и възнамерявате да запомните сънищата си, следващата стъпка  е да започнете да изследвате нашия Речник на сънищата. Съдържа потенциални обяснения за  много често срещани сънища. 

Не забравяйте, че това са  само възможни обяснения . Мислете за тях като за  отправна точка  , която да ви помогне да започнете да разбирате и тълкувате собствените си сънища. Все пак ти познаваш най-добре себе си и живота си!

Какви видове сънища има?

Освен ако не е повтарящ се сън, всички сънища са различни. Съвременните изследователи на сънищата са изолирали видовете сънища, които хората често преживяват. Това в никакъв случай не е изчерпателен списък; един сън често може да  попада в повече от един тип.

Детски мечти

Ако откриете, че се пренасяте обратно в детството си в сънищата си, преживяване, което сте имали в миналото, вероятно ще повлияе на настоящия ви живот.

Фалшиво пробуждане

Ако се „събудите“ насън или чувствате, че вече не спите, вие преживявате фалшив сън за събуждане.

Осъзнати сънища

Осъзнат сън е сън, в  който осъзнавате, че сънувате . Някои хора откриват, че  с времето и практиката могат да насочат мечтите си по свое желание. Това означава, че добрите сънища могат да станат по-добри и кошмарите изобщо не трябва да са кошмари.

Работата по тълкуване на сънища може да увеличи шансовете ви за осъзнато сънуване  , защото повишава вашето съзнание. Медитацията също е полезен инструмент в практиката на осъзнато сънуване, защото може да активира чакрата на третото ви око . Осъзнатото сънуване  ви дава контрол  над сънищата ви и да, всеки може да се научи да го прави.

Кошмари или нощни ужаси

Вярваме, че няма лоши сънища, защото колкото по-интензивни са те,  толкова по-важен е урокът.  Дори най-ужасяващият, драматичен сън  може да съдържа лечебно послание за вас. Повечето от нашите сънища са свързани с мислите, които допускаме в съзнанието си през деня . 

Тренирането на ума ви с утвърждения и  медитация  може да помогне за намаляване на кошмарите, но  изправянето пред страховете  ви, за да можете да продължите напред, ще разреши най-добре тези лоши сънища.

Сънища извън тялото

Обичайно е да  се гледате  в сънищата си, сякаш се гледате във филм. Възможно е също така да живеете в тяло, което не е ваше  , и да гледате на „себе си“ като нов човек. Когато спите, вашата гледна точка не се ограничава до това, което можете да видите през собствените си очи, както е в будния ви живот. Ако имате извънтелесни сънища, които ви притесняват,  практикувайте умишлено да се гледате в  огледалото, преди да заспите.

Сънища от минали животи

В тези сънища вие  разпознавате себе си от минал живот . Ако смятате, че сте посетили минал живот насън, помислете как този живот може да повлияе на настоящия ви живот.

Физиологични сънища

Във физиологичните сънища вие имате  сетивни преживявания  , при които „усещате“ физически усещания като болка, миризми, текстури, вкусове или температури в сънищата си.

Предварителни сънища

Предусещането се отнася до сън, който разкрива информация за бъдещи събития .  Въпреки това, много малък процент от сънищата са действителни предсказания за бъдещето. Не забравяйте, че  бъдещето не е написано на камък. Когато видите нещо насън, което се случва в будния ви живот, мислете за това като за приятно напомняне, че духът ви е истински и сте интуитивно свързани с Вселената.

Повтарящи се сънища

Ако сте сънували един и същ сън повече от веднъж, вие сте имали повтарящ се сън. В тълкуването на сънищата се смята, че повтарящите се сънища  съдържат най-силните и полезни лечебни послания. Случайно ни защитават и не си отиват, докато не получим съобщението. След като сте свършили работата в будния си живот, за да разрешите страха, безпокойството или проблема, към който сънят ви насочва, повтарящият се сън обикновено ще спре.

Сексуални сънища

Сънищата, които съдържатсексуални теми, могат да бъдат объркващи и стресиращи при събуждане, но често разкриват, че или  потискаме  желанията си като цяло, или че сме по средата на  манифестирането на  нещо. Сексуалните сънища  обикновено не трябва да се приемат буквално , така че не се спирайте на тях.

https://astrologyanswers.com/