вторник, 1 октомври 2019 г.

Пожарникар на мястото на фаталната катастрофа на принцеса Даяна разкрива утежняващи подробности: „Изобщо нямаше кръв по нея“

Запознайте се с гигантските зверове, направени от оризова слама

22 НЕЩА, КОИТО ЩАСТЛИВИТЕ ХОРА ПРАВЯТ РАЗЛИЧНО




  • Има два типа хора на света: тези, които избират да са щастливи и тези, които избират да не са. Обратно на общото схващане, щастието не идва с известността, богатството, другите хора или материалните придобивки. По-скоро то идва отвътре. И най-богатият човек може да се чувства нещастен, докато бездомникът отвън е усмихнат и доволен от живота.

Щастливите хора са щастливи, защото правят себе си такива. Те поддържат позитивен поглед върху живота и остават в мир със себе си.
Въпросът е: Как го правят?
Просто е. Щастливите хора имат добри навици, които подобряват техния живот. Те правят нещата по различен начин. Попитайте някой щастлив човек и той ще ви каже:
1. Не задържайте недоволство
Щастливите хора разбират, че е по-добре да простят и да забравят, отколкото да позволят негативните емоции да вземат връх над позитивните. Задържането на недоволство има пагубен ефект върху добруването, включително повишени нива на депресия, тревожност и стрес. Защо да позволявате на някой, който се е отнесъл несправедливо да има власт над вас? Ако позволите на цялото недоволство да си отиде, печелите чисто съзнание и достатъчно енергия, за да се насладите на хубавите неща в живота.
2. Отнасяйте се към всеки с доброта
Знаете ли, че е научно доказано, че ако си мил и любезен, това те прави по-щастлив? Всеки път, когато правим нещо безкористно, мозъкът произвежда серотонин – хормон, който облекчава напрежението и повдига настроението. Не само това, но хората, които се отнасят към другите с любов, достойнство и уважение изграждат по-силни взаимоотношения.
3. Вижте проблемите като предизвикателства
Думата „проблем" никога не е част от речника на щастливия човек. Проблемът се възприема като недостатък, борба, или нестабилна ситуация, докато предизвикателството се приема като нещо позитивно – като възможност, задача или смелостта да се справиш. Всеки път, когато сте изправени пред препятствия, можете да погледнете на това като на предизвикателство.
4. Изразявайте благодарност за това, което вече имате
Има една известна поговорка, която казва нещо подобно: „Най-щастливите хора не притежават най-доброто от всичко, те просто правят най-доброто от всичко, което имат." Ще имате по-дълбоко чувство на удовлетвореност, ако се съсредоточите върху нещата, които имате, вместо да копнеете за нещата, които нямате.
5. Мечтайте смело
Хората, които мечтаят за големи неща има по-голяма вероятност да постигнат целите си от тези, които не го правят. Ако имате смелостта да мечтаете на едро, умът ви ще бъде фокусиран и с позитивно отношение.
6. Не се концентрирайте върху дребните неща
Щастливите хора си задават въпроса – „Това ще има ли значение за мен след година?". Те осъзнават, че животът е прекалено кратък, за да се губи време за тривиални неща. Позволявайки не нещата да се смъкнат от плещите ви, определено ще направите по-лесна възможността да се радвате на наистина важните неща в живота.
7. Говорете добро за другите
Да бъдеш добър дава по-добро усещане, от това да си лош. Колкото и да е забавно клюкаренето, обикновено оставя усещането за вина и обида. Казвайки хубави неща за другите хора, се зареждаме с позитивни мисли.
8. Никога не се оправдавайте
Бенджамин Франклин е казал: „Добрият в оправданията, не е добър в нищо друго." Щастливите хора не се оправдават и не обвиняват другите за провалите в живота си. Вместо това, те приемат грешките си и по този начин се опитват да променят и направят нещата по-добри.
9. Останете в настоящето
Щастливите хора не живеят в миналото и не се тревожат за бъдещето. Те се наслаждават на момента. Те си позволяват да се потопят в това, което правят в момента. Спри и помириши розите.
10. Будете се по едно и също време всяка сутрин
Забелязали ли сте, че много от успешните хора са ранобудни? Ставането по едно и също време всяка сутрин стабилизира жизненият ритъм, повишава продуктивността и ни носи състояние на спокойствие и концентрация.
11. Избягвайте социалните сравнения
Всеки работи със собствено темпо, така че защо да се сравнявате с другите? Ако мислите, че сте по-добър от някой друг, ще спечелите нездравословно усещане за превъзходство. Ако мислите, че някой друг е по-добър от вас, ще се чувствате зле по отношение на самия себе си. Ще сте по-щастливи, ако се фокусирате върху собствения си прогрес и оценявате този на другите.
12. Избирайте приятелите мъдро
Нещастието обича компания. Ето защо е важно да се обградите с оптимистично настроени хора, които да ви окуражават да постигате целите си. Колкото повече позитивна енергия имате около себе си, толкова по-добре ще се чувствате.
13. Никога не търсете одобрение от другите
Щастливите хора не се интересуват от това, какво мислят другите за тях. Те следват собствените си сърца и не позволяват на скептици да ги обезкуражават. Те разбират, че е невъзможно да угодят на всички. Вслушвайте се в това, което имат да ви кажат хората, но никога не търсете одобрението на някой друг, освен своето собствено.
14. Отделете време, за да слушате
Говорете по-малко, слушайте повече. Слушането държи ума ви отворен за мъдростта на другите и възгледите им за света. Колкото по-внимателно слушате, толкова по-тих става ума и толкова по-доволни се чувствате.
15. Грижете се за социалните си контакти
Самотният човек е нещастен човек. Щастливите хора разбират колко е важно да имат силни, здравословни взаимоотношения. Винаги търсете и намирайте време да говорите със семейството си, приятелите или важните за вас хора.
16. Медитирайте
Медитацията кара ума да притихне и помага да намерите вътрешен мир. Не е нужно да сте зен майстор, за да го постигнете. Щастливите хора знаят как да изчистят ума си от мисли навсякъде и по всяко време, когато имат нужда да успокоят нервите си.
17. Хранете се добре
Нездравословната храни ви прави мудни и мързеливи и е трудно да сте щастливи в това състояние. Всичко, което ядете оказва пряко влияние върху способността на тялото да произвежда хормони, което се отразява на нашето настроение, енергия и бистър ум. Приемайте храни, които ще държат ума и тялото в добро състояние.
18. Правете упражнения
Изследванията показват, че упражненията покачват нивата на щастие. Спортуването освен това повишава самочувствието ви и повишава желанието за себереализация.
19. Живейте просто
Щастливите хора не държат безпорядък около къщата си, защото знаят, че притежаването на много вещи ги натоварва и ги кара да се чувстват затрупани и стресирани. Научно изследване показва, че европейците са много по-щастливи от американците, което е интересно, защото живеят в по-малки жилища, карат по-малки коли и притежават по-малко вещи.
20. Казвайте истината
Лъжата ви стресира, разяжда самочувствието ви и ви кара да не се харесвате. Истината ще ви направи свободни. Да бъдете честни подобрява менталното здраве и изгражда доверието на другите към вас. Винаги бъдете честни и никога не се извинявайте за това.
21. Създайте самоконтрол
Щастливите хора имат способността да избират собствените си съдби. Те не позволяват на другите да им казват как да живеят живота си. Да бъдеш в пълен контрол над живота си носи позитивни усещания и огромно чувство на собствена стойност.
22. Приемете това, което не може да се промени
След като приемем факта, че животът не е справедлив, ще постигнем по-голям мир със себе си. Вместо да позволите да ви обземе усещането колко несправедлив е животът, просто се фокусирайте върху нещата, които можете да контролирате и да промените към по-добро.
Автор: Чиара Фукарино / successify.net / Чрез change-life.eu

неделя, 29 септември 2019 г.

България в цялата ѝ прелест

Икар Прес / 6th December, 2017

Не, това не е каталог на National Georgaphic, а малка част от огромната колекция фото шедьоври от България на един истински художник зад камерата – Евгени Динев.







Южната крепостна стена в Созопол
Творческият път на фотографа пейзажист Евгени Динев изразява неговия стремеж да запечатва красивото по неподражаем начин – с въздействащи пейзажни снимки от България; пленителни гледки, разкриващи съвършенството на природата. 
В снимките му природата се разкрива в най-съвършените си моменти. С много търпение, с изкуството да придаде на обичайния пейзаж нетипичен поглед и с усещането за подходящо място и момент, той успява да създаде твърби, които докосват сърцата на хиляди хора. Защото, освен талант, за подобни шедьоври е нужно и да имаш сърце.
В търсене на нови и завладяващи пейзажи, Евгени е постоянно на път, като не се ограничава само с една тема. В богатия му каталог има пейзажи от градове и села, морета и реки, планини, гори и поля, природни и исторически забележителности. Вълнуващи са и неговите фотописи от приключенията му в търсене на красиви кътчета от България и света, в които словото му е също толкова красиво, колкото са фотографиите му. Избрахме за вас 30 съвършени пейзажа от непознати кътчета от страната, които наистина спират дъха.
Река Русенски Лом

“Каньонът на Русенски Лом е като капан за мъгли. Отвисоко прилича на непроходима джунгла, в която живеят приказни създания.”
Меандър на Арда по разсъмване
2-meandar_arda
“Колко му се каня на този меандър да го хвана с мъгла над реката, но все не успявам.”
Долината на река Вит
3-dolina_vit
“Температурата падна през нощта и с помощта на вятъра по зазоряване беше доста мразовито. Над реката надвисна мъгла.”
Пътека в мъглата
4-steneto
“Буковите гори на резерват Стенето в Стара Планина, са по-живописни от всякога, щом дивият чесън разцъфти.”
Дъга над планината
Rainbow Over the Mountain
“Дъга, подобно на обръч, обгръща Мозговишки рид в Пирин. Струва си да се видят наживо Мозговишката порта и Тевно езеро.”
Над нощта
Above the Night
“Пътят беше потънал в мъгла, докато пътувах към Сливен. Над самия град, за съжаление, беше ясно. Къде по-добре би било вместо уличните светлини да се вижда яркочервена лава от мъгла.”
Балкан като на длан
View to Triglav ridge from Buzludzha
“Гледката към Балкана от Бузлуджа, освен че е великолепна, е и доста информативна. Отляво е масивът Триглав, с втория по височина връх Голям Кадемлия, после Росоватец, следва Вълча глава, под който е хижа Мазалат, и завършва с паметника Шипка.”
Есенни листа край реката
Colorful autumn forests in Rhodope Mountains
“Пъстра есен е навестила Родопите. Гората грее в златни цветове. Гледката е от Тъмрашката река.”
Свежо
9-svejo_koprenski_vodopadi“По екопътеката край Копренските водопади в Западния Балкан ме застигна свеж пролетен дъжд. Той направи зеленината да изглежда приказно свежа.”
Копренски водопади
10-koprenski_vodopadi
“Най-сетне достигнах до следващия водопад. Трябваше да действам бързо, тъй като започна да вали и по всичко личеше, че слизането няма да е никак лесно. Стана тъмно, като в рог. Гръм продра небето. С пълна сила се заизлива невиждан порой. Опаковах раницата с непромокаем калъф и в тъмницата се заопитвах да следвам пътеката, която ту губих, ту намирах. Излизах над пропасти, пропадах в изгнили мостчета, изсипа се градушка…”
Тракийска гробница до Поморие
11-trakijska_grobnica
Античната куполна гробница Хероон, разположена под могилен насип в местността Палекастро, до Поморие.
Селце от злато
12-sotirya
“Малко след изгрев мъглите упорито продължават да се катерят по склоновете на планината, колкото да се докопат до селото. Есенният пейзаж е от Източния Балкан, село Сотиря Сливенско.”
Сърце в планината
13-belintash_sarce
Поляна, обградена от гора във форма на сърце, край село Бор, Белинташ, в Родопите.
Риби на улица Александровска
14-burgas_ribi
Така изглежда улица Александровска в Бургас, окъпана след дъжд. Островчетата от зеленина във формата на риби изглеждат като приказни създания.
Замръзнало село
15-govedartsi_zamraznalo
Леден въздух сковава в студ рилското селце Говедарци. Заскрежените брези рисуват в небето дантели, а селцето изглежда, сякаш е заспало зимен сън.
Стара къща в село Бръшлян
16_brashljan_strandja
“Повечето къщи в село Бръшлян в Странджа са вековни. Всяка една е уникална и не си прилича с друга. Типично в бръшлянски стил, приземният етаж е измазан в оранжево.”
Бургас в светлините на здрача
17-burgas_panorama
“Бургас не е Манхатън, но като изглед от далече няма равен по визия в цяла България. Красиво отражение във водите на Атанасовското езеро.”
Село Ягодина
18-yagodina
Така изглежда с поглед от високото китното родопско селце Ягодина в Родопите по залез през лятото. Къщите, сгушени между хълмовете, чертаят живописни извивки.
Летят птиците
19-vaya-ptici
Птици летят в небето над Бургас, в една лятна вечер на езерото Вая. В меката светлина на здрача всичко изглежда красиво – и заводите в далечината, и корабът на преден план.
Красивото родопско селце Стойките
20-stojkite
Пролетен залез в Родопите – магия… Всичко изглежда неземно красиво, като изваяно от художник – и облаците в небето, и хълмовете в далечината, и поляната с малката църквичка.
Соколски манастир
21-sokolski-manastir
Куполът на Соколския манастир се извисява над тучната пролетна зеленина. В небето по изгрев се виждат части от парк Българка и склоновете на Стара планина.
Изгубеният храм
22-izguben-hram
“Освен богата на природни забележителности, водопади, езера, Родопа планина е гушнала в обятията си и десетки селца с красиви параклиси и църкви. На път за Кръстова гора е село Борово. На хълма се извисява църква. Времето рязко се промени, в далечината отекват тътените от гръмотевиците.”
Последният ден на пролетта в Родопите
23-poslednia-den
“Село Стойките заслужава специално внимание. На хълм преди селото стои параклис с огромен кръст. Последният пролетен ден си отива с внушителна игра на светлината. По залез пейзажът предлага сюжети за шедьовър.”
Дяволският мост рано сутрин
24-djavolski-most
“Арката на Дяволския мост е като портал в есента, с река Арда, която някак си е пробила път сред скалите. Толкова живописни цветове се срещат само в тази част на Родопите.”
Чудните скали наесен
25-4udnite-skali
Чудните скали се отразяват във водите на язовир Цонево. Един от най-впечатляващите скални комплекси, в близост до гр. Дългопол.
Залез над Белоградчишките скали
26-belogr
“Тръгнах по пътечка, която свършва в гората до висока скала. Изкатерих се и реших, че това е мястото и няма смисъл да губя оставащото ми време в проучване. Зачаках момента, наречен “Вълшебния час”, когато светлината за кратко променя облика на заобикалящия ни свят.”
Сезонът на лавандулата
Lavender Season
“Лилавите полета на Тракия се ширят докъдето стига поглед. Най-високата част на Стара Планина тъне в облаци, докато залезът догаря с подобни на лавандулата цветове.”
Жълто
28-jalto
“Видях тези островчета в рапицата от пътя и отбих, без да се замислям. За късмет, фотопаратът беше с мен. Наложи се да се поизцапам в жълтата нива, докато доближа зелените дръвчета, за да изпълня кадъра с тях.”
Сърце на плажа
29-sinemorets
Пясъчни дюни до Синеморец, устието на река Велека. Островче от пясък е образувало сърце. На странджанското крайбрежие все още може да се намерят красиви девствени кътчета.
Лъч в зелено езеро
30-erma
Лъч светлина осветява водите на езеро – Ерма река край Златоград. Във водата се отразяват хълмовете на Родопите, обагрени в изумително красиви есенни краски.
Крепостта Овеч
31-ovech
Среща между епохите. От моста на крепостта Овеч, над хълмове, покрити с есенни краски, в сумрака долу блести град Провадия, целият в светлини.
Седемте Рилски езера
Seven Rila lakes
Още прелести може да видите на личната страница на Евгени Динев: www.evgenidinev.com

Какъв си според месеца на раждане: Октомври



От  •  

Какво издава месецът на раждане за характера ви и какво е типично за родените през месец октомври. Какъв си според месеца на раждане: Октомври

Какъв си според месеца на раждане: Октомври
 © Сн.: iStock.com

Родените през октомври в личен план

Родените през октомври са щастливци. Обичат да предприемат различни инициативи и по-често нещата им се получават. Те са от хората, които обичат да експериментират, да опитват нови начинания, но често прибързват с действията си. За тях важна е целта, а не процесът.
Родените през октомври обичат да общуват. Те са от хората, които винаги ще намерят какво да кажат. Могат да разговарят на различни теми, без да се чувстват притеснени.
Често са в центъра на вниманието и това им харесва. Обожават приятелите си и винаги са готови да им услужат, дори това да им създаде неудобство. Имат много и разнообразни контакти, които някак успяват да поддържат перфектно.
Родените през октомври са лесно раними и често се сърдят. Но това продължава съвсем кратко. Те са от хората, които не таят обидата дълго време в сърцето си и са по-склонни бързо да простят. За съжаление често биват използвани от хитри хора и имат нужда от някой истински близък човек, който да ги предпазва.
В интимен план родените през октомври са доста ревниви и не винаги успяват да го прикрият. За семейството си дават всичко и особено ревностно пазят децата си... дори когато те пораснат.
какъв си според месеца на раждане, октомври, месец октомври

Родените през октомври в професионален план

В професионален план родените през октомври са стриктни. Никога не закъсняват за работа, винаги спазват зададените им срокове. Имат склонност да вършат много допълнителна работа дори да знаят, че няма да получат нужното признание. За тях е важно работата да е перфектно свършена.
Не са много добри отборни играчи на работа, защото не са склонни да си премълчават, ако някой не се старае или е мързелив. Ако успеят обаче да овладеят емоциите си, от тях биха станали чудесни лидери.

Родените през октомври: Негативни качества

Родените през октомври хора са доста темпераментни. Винаги искат всичко да се случва тук, сега и веднага. Не умеят да чакат, не умеят добре да изслушват. Въпреки нервността си обаче, не си изкарват яда на околните. Често пъти не внимават, когато разговарят със събеседника си, разсейват се и прекъсват. Не го правят от лоши чувства, просто съзнанието им блуждае някъде другаде.
Ядосват се лесно и често избухват. Трудно им е да си контролират емоциите и това понякога създава напрежение в близките им.