Happy Soul Academy / Академия Душевно Щастие

 

Понякога най-голямата грижа към себе си е да се отдръпнеш. Не защото си слаб или обиден, а защото знаеш стойността си.

Не всеки ще те оцени правилно. Не всеки ще види светлината, която носиш. Но важното е ти да я виждаш, да я пазиш и да я почиташ.

Да останеш верен на себе си често значи да се отдалечиш от хора, които не умеят да ценят.

И това не е загуба, това е освобождение.

„Отдалечавам се от хора, които не ме оценяват. Те може да не знаят моята стойност, но аз я знам.“

***

"1. След като обичах родителите си, братята и сестрите си, съпругата, децата и приятелите си, сега започнах да обичам себе си.

2. Разбрах, че не съм Атлас. Светът не лежи на раменете ми.

3. Спрях да се пазаря с продавачите на плодове и зеленчуци. Още няколко цента няма да разбият банката, но може да помогне на някой беден човек да спести, за да плати училището на дъщеря си.

4. Оставям бакшиш на сервитьорката. Допълнителните пари могат да я накарат да се усмихне. Тя си изкарва прехраната по-трудно от мен.

5. Спрях да разказвам на възрастните хора, че са разказвали историята твърде много пъти Историята ги кара да вървят по алеята на спомените и да изживеят отново миналото си.

6. Научих се да не поправям хората дори когато знам, че грешат. Бремето да имам всичко перфектно не е върху мен. Светът струва повече от съвършенството

7. Правя комплименти свободно и щедро. Комплиментите приветстват не само получателя, но и мен. И малък съвет за получателя на комплимент, никога, НИКОГА не му отказвайте, просто кажете: "Благодаря".

8. Научих се да игнорирам петната по ризата си. Личността говори по-силно от външния вид.

9. Оставям хора, които не ме ценят. Те може и да не знаят колко струвам, но аз знам.

10. Запазвам спокойствие, когато някой играе "мръсен", за да ме победи в надпреварата с плъхове. Не съм плъх и не им принадлежа.

11. Уча се да не се срамувам от емоциите си. Емоциите ми ме правят мъж.

12. Научих, че е по-добре да изхвърлиш егото си, отколкото да прекратиш връзката. Егото ми ще ме държи настрана, докато никога не остана сам във връзка.

13. Научих се да живея всеки ден сякаш ми е последен. В края на краищата, той може да е последният.

14. Правя това, което ме прави щастлив

Аз съм отговорен за собственото си щастие и го дължа на себе си."

~ Антъни Хопкинс