Физически и психологически измерения
1. Какво е Калцификация?
Калцификацията е процесът на втвърдяване - биологично и психологическо - при който потока се заменя с твърдост.
Физическа калцификация
В тялото калцификацията се появява като:
•Свързани стави и фасция
•Намалена гръбначна подвижност
• Калциеви отлагания в меките тъкани
•Артериална плака и намалена циркулация
•Хронично възпаление и болка
Това се ускорява с:
• Седентарен начин на живот
•Хроничен стрес (повишен кортизол)
•Лош калциево-магнезиев баланс
• Липса на променливост на движението
Калцифицирано тяло се съпротивлява на адаптацията.
Психологическа калцификация
В ума калцификацията се проявява като:
•Фиксирани вярвания и твърда идентичност
•Емоционално потискане
•Устойчивост към нови перспективи
•Хронична защита или преценка
•Повтарящи се мисловни цикли
Психологическото калцификация е замръзнало значение - невъзможността да се актуализира вътрешния модел на реалността.
> Това, което се повтаря без отражение, се втвърдява.
2. Какво е Гъвкавост?
Гъвкавостта е адаптивен капацитет със стабилност - способността за промяна без колапс.
Физическа гъвкавост
Истинската гъвкавост включва:
•Хидратирана, еластична съединителна тъкан
•Подвижен гръбначен стълб и стави
•Поносимост към нервната система към нови диапазони
•Ефективна употреба на калций (кости силни, тъканите меки)
Гъвкави тела:
•Лекувай по-бързо
• Научете движението по-бързо
•Старее по-бавно
> Калцификацията е натрупан страх, задържан в структурата.
Гъвкавостта е доверие, изразено чрез адаптация.
Гъвкавото тяло подпомага гъвкавия ум.
Гъвкавият ум възстановява притока към тялото.
Няма коментари:
Публикуване на коментар